STRAVOU K PALIČKE?

V Mestskej knižnici v Gelnici sa dňa 09.06.2023 uskutoční prednáška s autorom novej knižky Stravou k zdravým kolenám, resp. Stravou k paličke?, Ing. Milanom Poliakom.

Ide o prednášku, ktorá je zameraná hlavne pre dôchodcov, ženy nad 45 rokov a širokú verejnosť.

Hlavnou témou bude, ako si sám pomôcť pri problémoch s boľavými kĺbmi a čo môže byť príčinou vzniku kĺbových ochorení. Prednášajúci napísal knihu, v ktorej vychádza z vlastných skúseností a niekoľkoročného štúdia nielen slovenských ale aj zahraničných materiálov. Knižka sa venuje správnemu stravovaniu a ako si stravou nepokaziť svoje kĺby nôh a rúk.

Ak sa chcete o tejto problematike dozvedieť viac srdečne ste vítaní.